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¡La ayuda que necesitas está aquí!
Al estar aquí, ya has dado el valiente paso de buscar ayuda profesional para un problema que estás experimentando. Sé que esto debe ser difícil. Probablemente has estado considerando buscar ayuda durante meses, si no años, y me alegro de que estés aquí. Mi nombre es la Dra. Wanda Medina Torres y estoy aquí para ayudarte.
Estoy aquí para trabajar contigo y para ti. Para ayudarte a que tu vida vuelva al rumbo que deseas y redescubrir lo que te brinda alegría y felicidad en tu vida.
Ya sea que estés lidiando con un trauma, depresión o ansiedad, es importante que sepas que hay esperanza para un mañana mejor. Juntos, trabajaremos para dejar atrás las luchas que enfrentas hoy y equiparte con las herramientas para avanzar hacia un futuro de felicidad y éxito.
En mis años de especialización en diferentes tipos de terapia, he ayudado a personas con una amplia gama de obstáculos que superar. Estoy comprometida a ayudar a mis clientes a desarrollar todo tu potencial individual, y adaptaré nuestras sesiones a tus necesidades únicas.
No importa lo que estés pasando hoy en día, estoy aquí para ayudarte a sentirte feliz con la dirección que lleva tu vida. Creo que la felicidad y la satisfacción son posibles para todos. A través de la terapia, aprenderás estrategias para enfrentarte de manera más efectiva a los desafíos que enfrentas.
Comunícate conmigo hoy si estás listo para comenzar a trabajar hacia la vida que deseas. Juntos podemos trabajar para lograrlo.
Acerca de Healing Paths Online Counseling Services, PLLC
En Healing Paths Online Counseling Services, PLLC ofrecemos consejería individual a personas con problemas de ansiedad, depresión, trauma, duelo, transiciones de vida, trastornos de adaptación y problemas de sueño.
La consejería individual, también conocida como terapia o psicoterapia, es cuando una persona trabaja con un terapista para explorar sus preocupaciones emocionales y conductuales. El terapista proporciona un espacio seguro y confidencial donde la persona puede discutir sus preocupaciones.
El propósito de la consejeria es proveer apoyo, orientación y herramientas que la persona necesita para vivir una vida saludable. Es un proceso colaborativo entre el consejero y la persona. Ambos trabajan juntos para hacer que la persona logre alcanzar sus metas en terapia. La terapia provee un espacio seguro para crecer, ganar instrospección, aumentar la consciencia, tomar decisiones y sanar en un ambiente libre de juicio.
Healing Paths Online Counseling Services, PLLC ofrece tratamiento a personas que experimentan:
*Ansiedad
*Depresión
*Estrés
*Trauma
*Duelo
*Transiciones en la vida
* Problemas para dormir
* Ajuste
Enfoques utilizados
La Terapia Cognoscitiva-Conductual (CBT) es una forma de tratamiento conductual a corto plazo y centrada en el problema que ayuda a las personas a ver la diferencia entre creencias, pensamientos y sentimientos, y a liberarlos de patrones de comportamientos ineficaces.
CBT está basada en la creencia de que es la percepción de la persona acerca de los eventos, en lugar de los eventos mismos, lo que determina cómo se sentirá y actuará al respecto.
Trauma Focused – Terapia conductual cognoscitiva (TF-CBT) – es un tratamiento basado en evidencia para niños y adolescentes impactados por un evento traumatico.
La terapia de procesamiento cognoscitivo es un tipo de terpia cognitiva conductual que ha sido efectiva en reducir los sintomas de Trastorno Post Traumático que se han desarrollado luego de un evento traumatico incluyendo abuso en la niñez, haber estado en combate, abuso sexual y desastres naturales.
EMDR es un enfoque de psicoterapia utilizadopara tratar el trastorno de estrés postraumático, la ansiedad, las fobias y otros problemas emocionales derivados de experiencias traumáticas.
Terapia Breve enfocada en soluciones– es un terapia enfocada en soluciones, dirigida a la meta ms que en el problema.
También ofrecemos apoyo de salud mental para personas que experimentan preocupaciones emocionales relacionadas con la menopausia y la diabetes.
Nota: No todos nuestros terapeutas están capacitados en todas las modalidades terapéuticas. La disponibilidad de cada enfoque depende de la formación y experiencia del terapeuta.
