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La ayuda que necesitas está aquí!
Al estar aquí, ya has dado el valiente paso de buscar ayuda profesional para un problema que estas experimentando. Sé que esto debe ser difícil. Probablemente estuvo debatiendo buscar ayuda durante meses, sino años, y me alegro de que esté aquí. Mi nombre es Wanda Medina y estoy aquí para ayudarte.
Estoy aquí para trabajar contigo y para ti. Para ayudarte a que tu vida vuelva al rumbo que deseas y redescubrir lo que le brinda alegría y felicidad en su vida.
Ya sea que estés lidiando con un trauma, depresión o ansiedad, es importante que sepas que hay esperanza para un mañana mejor. Juntos, trabajaremos para dejar atrás las luchas que enfrentas hoy y equiparte con las herramientas para avanzar hacia un futuro de felicidad y éxito.
En mis años de especialización en diferentes tipos de terapia, he ayudado a personas con una amplia gama de obstáculos que superar. Estoy comprometida a ayudar a mis clientes a desarrollar todo su potencial individual, y adaptaré nuestras sesiones a tus necesidades únicas.
No importa lo que estés pasando hoy en día, yo estoy aquí para ayudarle a sentirte feliz con la dirección que lleva tu vida. Creo que la felicidad y la satisfacción son posibles para todos. A través de la terapia, aprenderá estrategias para enfrentarse de manera más efectiva los desafíos que enfrenta.
Comunícate conmigo hoy si estás listo para empezar a trabajar hacia la vida que tu quieres. Juntos lo podemos lograr.
Acerca de Healing Paths Online Counseling Services, PLCC
En Healing Health Paths Online Counseling Services, PLLC proveemos consejeria individual a personas con problemas de ansiedad, depresión, trauma, duelo, y transiciones de vida, desordenes de ajuste y problemas de sueño.
La consejeria individual, tambien conocida como terapia o psicoterapia, es cuando una persona trabaja con un terapista para explorar sus preocupaciones emocionales y conductuales. El terapista provee un espacio, seguro y confidencial donde la persona puede discutir sus preocupaciones.
El propósito de la consejeria es proveer apoyo, orientacion y herramientas que la persona necesita para vivir una vida saludable. Es un proceso colaborativo entre el consejero y la persona. Los dos trabajan juntos para hacer que la persona logre alcanzar sus metas en terapia. La terapia provee un espacio seguro para crecer, ganar instrospeccion, aumenta conscienciacion, hacer decisiones y sanar en un ambient libre de juicio.
Healing Paths Online Counseling Services,, PLLC ofrece tratamiento a personas que estan experimentando
*Ansiedad
*Depresion
*Estres
*Trauma
*Duelo
*Transiciones en la vida
* Problemas para dormir
*Ajuste
Enfoques utilizados
La Terapia Cognoscitiva-Conductual (CBT) es una forma de tratamiento conductual a corto plazo y centrada en el problema que ayuda a las personas a ver la diferencia entre creencias, pensamientos y sentimientos, y a liberarlos de patrones de comportamientos ineficaces.
CBT está basada en la creencia de que es la percepción de la persona acerca de los eventos, en lugar de los eventos mismos, lo que determina cómo se sentirá y actuará al respecto.
Trauma Focused – Terapia conductual cognoscitiva (TF-CBT) – es un tratamiento basado en evidencia para niños y adolescentes impactados por un evento traumatico.
La terapia de procesamiento cognoscitivo es un tipo de terpia cognitiva conductual que ha sido efectiva en reducir los sintomas de Trastorno Post Traumático que se han desarrollado luego de un evento traumatico incluyendo abuso en la niñez, haber estado en combate, abuso sexual y desastres naturales.
Dialetic Behavioral Therapy is una terapia estructurada que se enfoca en ensenar 4 destrezas principales, “mindfulness”, aceptación, regulación emotional y destrezas interpersonales.
Radically Open Dialectical Behavior Therapy (RO-DBT) es un tratamiento basado en evidencia desarrollado especificamente para problemas de control. El término apertura radical significa que hay tres importantes aspectos del bienestar emocional: apertura, flexibilidad y conección social.
Terapia Breve enfocada en soluciones– es un terapia enfocada en soluciones, dirigida a la meta mas que en el problema.
Además ofrecemos apoyo de Salud Mental para personas que sufren de menopausia y diabetes.
Nota: No todos nuestros terapistas están adiestrados en todas las modalidades.
